Ebook Katzen haben Klos mit Streuseln: Kinder über Katzen und andere Kuscheltiere

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Katzen haben Klos mit Streuseln: Kinder über Katzen und andere Kuscheltiere

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Pressestimmen

"Die vielen lustigen, rührenden Kindergedanken und die herrlichen Zeichnungen von unserem beliebtesten Haustier (und anderen Kuscheltieren), entlocken jedem ein Lächeln." Chico, 03/2016

Produktinformation

Gebundene Ausgabe: 48 Seiten

Verlag: Baumhaus Subito; Auflage: 3. Aufl. 2008 (1. Oktober 2007)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3833942487

ISBN-13: 978-3833942488

Vom Hersteller empfohlenes Alter: Ab 3 Jahren

Größe und/oder Gewicht:

16,7 x 1,2 x 16,9 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.6 von 5 Sternen

18 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 447.668 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Schöne Geschenkidee, auch für Menschen, die nicht gerne und nicht viel lesen.

Einfach eine wunderschöne Idee! 🤗Gibt es denn etwas Besseres, als einmal die Welt mit den Augen der Kinder zu sehen? Ich denke nicht.Eine sehr schöne Geschenkidee zum Geburtstag oder für das Brautpaar. In meinem Fall wurde es ein Geschenk für einen Katzenfan.

Ich hatte das Buch für eine Freundin besorgt als Kleinigkeit zum Geburtstag.Leider sind fast alle Sprüche nicht so witzig wie ich gedacht hatte, sondern sie entsprechen eher der Wahrheit. Es sind wahre Aussagen über Katzen mit Bilder von Kindern gemalt im Hintergrund.

Entzückend! Wie alle Bücher dieser Reihe! Für Katzenliebhaber ein tolles Geschenk! Meine Schwester war begeistert. Die Sprüche der Kinder zu den von ihnen gemalten Bildern sind wirklich lustig.

Es ist unterhaltsam und zum Lachen. Was ein Kindermund ausspricht, unglaublich die Beobachtung der Kinder. ich kann es nur empfehlen.

Ich hab den Vergleich mit dem Buch, Papa ist kein Vaterunser, wo ein Spruch witziger als der andere ist.Hier trifft es nur abundzu zu. Trotzdem ein nettes kleines Buch zum Schmunzeln.

das Buch ist so niedlich geschrieben, genau wie man es von Kindern kennt ,süße Bilder.!!Einfach Klasse,gut zu verschenken.Wie toll.

ich finde auch dieses Buch echt zum Totlachen, ich hab damals eins von den Büchern geschenkt bekommen und war begeistert! Also volle punktzahl für die sausüßen Sprüche!

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Ebook Herunterladen , by Nadiya Hussain

Ebook Herunterladen , by Nadiya Hussain

Also this publication is made in soft documents forms; you can appreciate analysis by obtaining the data in your laptop, computer system device, as well as device. Nowadays, reading does not come to be a traditional task to do by particular people. Many individuals from many locations are constantly starting to check out in the early morning and every leisure. It shows that individuals currently have large interest and also have big spirit to check out. Moreover, when , By Nadiya Hussain is published, it ends up being a most wanted publication to purchase.

, by Nadiya Hussain

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Unter Berücksichtigung in Bezug auf den excellences werden besondere Gegebenheiten erfordern und auch Sehenswürdigkeiten von einigen Ressourcen. Jetzt präsentieren wir , By Nadiya Hussain als eine der Ressourcen zu berücksichtigen. Sie könnten nicht vernachlässigen, dass Buch die effektivste Ressource ist Ihr Problem zu lösen. Es können Sie von zahlreichen Seiten unterstützen. Wenn ein solches Problem hat, die entsprechende Veröffentlichung bekommen wird viel gefordert. Es ist zu viel als auch abgestimmt auf die Mühe zu machen und auch Möglichkeiten, es zu lösen.

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Produktinformation

Format: Kindle Ausgabe

Dateigröße: 99285 KB

Seitenzahl der Print-Ausgabe: 247 Seiten

ISBN-Quelle für Seitenzahl: 024139659X

Verlag: Michael Joseph (11. Juli 2019)

Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.

Sprache: Englisch

ASIN: B07P9S3YYL

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Amazon Bestseller-Rang:

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PDF-Download , by Robert W. Mann Miryam Ehrlich Williamson

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Die , By Robert W. Mann Miryam Ehrlich Williamson oftens hervorragendes Lesebuch sein , das leicht zu verstehen ist. Aus diesem Grund , By Robert W. Mann Miryam Ehrlich Williamson dieses Buch endet ein bevorzugtes Buch ist zu überprüfen. Warum gehst du nicht Wunsch, aus ihnen werden? Sie können erkennen , Check - out , By Robert W. Mann Miryam Ehrlich Williamson , während verschiedene andere Aufgaben. Die Anwesenheit der weichen Dokumente dieses Buches , By Robert W. Mann Miryam Ehrlich Williamson ist eine Art schnell Begegnung zu erhalten. Es besteht aus nur , wie Sie sollen Führung konservieren , By Robert W. Mann Miryam Ehrlich Williamson , natürlich nicht in den Regalen. Vielleicht haben Sie es in Ihrem Computer - System - Gerät sowie Gizmo speichern.

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Es scheint groß, wenn das , By Robert W. Mann Miryam Ehrlich Williamson in dieser Website zu erkennen. Dies ist nur eines der Bücher, die viele Menschen suchen. In der Vergangenheit fragen viele Menschen zu dieser Veröffentlichung als ihre bevorzugte Veröffentlichung sowie accumulate zu überprüfen. Neben derzeit bieten wir Hut Sie schnell benötigen. Es scheint zu sein, so zufrieden Sie diese berühmte Publikation zu verwenden. Es wird nicht zu sein eine Einheit der Art und Weise am Ende für Sie alle fantastische Vorteile zu erzielen. Aber, es wird etwas bieten, die sicherlich lassen Sie die beste Zeit und Zeit bekommen für die Überprüfung der Führung zu investieren.

In die Dinge in Frage zu stellen, die Sie tun sollten, können Check-out eine brandneue Möglichkeit, Sie sein, neue Dinge zu machen. Es ist schon immer gesagt, dass das Lesen wird sicherlich ständig helfen Ihnen etwas zu weit besser zu überwinden. Ja, , By Robert W. Mann Miryam Ehrlich Williamson ist eine, die wir verwenden immer. Auch teilen wir immer wieder über Führungen, genau das, was ist Ihre Auffassung? Wenn Sie nur eine der Leute sind die Liebe als eine Art und Weise der Überprüfung, können Sie , By Robert W. Mann Miryam Ehrlich Williamson als Lesestoff entdecken.

Derzeit, wenn Sie beginnen, diese , By Robert W. Mann Miryam Ehrlich Williamson zu lesen, vielleicht werden Sie denken genau das, was Sie bekommen können? Zahlreiche Punkte! In Kürze werden wir es sicher beantworten, aber, genau zu wissen, was sie sind, brauchen Sie dieses Buch auf eigene Faust zu lesen. Sie verstehen, durch ständig überprüft, können Sie wirklich das Gefühl, nicht nur besser, sondern auch heller im Leben. Überprüfen soll, wie die Praxis gearbeitet werden, als Zeitvertreib. Wenn Sie also zu erwarten sind zu überprüfen, können Sie es schnell tun. Außerdem kann durch diese Publikation lesen, können Sie ebenfalls bequem ea brandneue Methode zu glauben, wie auch wohlfühlen und mit Bedacht machen. Ja, das Leben sinnvoll und auch intelligent ist dringend erforderlich.

Noch einmal, welche Art von einzelnen sind Sie? Wenn Sie tatsächlich eine der Personen mit offen sind, werden Sie sicherlich haben diese Publikation als Überweisung. Nicht nur besitzen diese weichen Daten von , By Robert W. Mann Miryam Ehrlich Williamson, aber natürlich, Überprüfung und erkennt es die Most wird. Es ist, was macht Sie nach vorne besser bewegen. Ja, vorwärts zu gehen ist in diesem Fall erforderlich, wenn Sie wirklich ein viel besseres Leben wünschen, könnten Sie also, wenn Sie wirklich bessere Person sein wollen, dieses Buch lesen und offen sein.

Produktinformation

Format: Kindle Ausgabe

Dateigröße: 2484 KB

Seitenzahl der Print-Ausgabe: 272 Seiten

Verlag: Ballantine Books (30. Januar 2007)

Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.

Sprache: Englisch

ASIN: B000NJL7OQ

Text-to-Speech (Vorlesemodus):

Aktiviert

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X-Ray:

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Word Wise: Aktiviert

Screenreader:

Unterstützt

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' + "Der Text dieses e-Books kann auf allen gängigen Readern gelesen werden. Beschreibungen von Bildern (auch bekannt als “ALT-Text”) können Sie mit der Kindle für PC-App lesen, sofern der Verlag sie bereitstellt. Sollte dieses Buch anderen Arten von nicht textbasierten Inhalten enthalten (wie Tabellen oder mathematische Gleichungen), können diese derzeit nicht von Readern gelesen werden. " + '

',

"popoverLabel": "Der Text dieses e-Books kann auf allen gängigen Readern gelesen werden. Beschreibungen von Bildern (auch bekannt als “ALT-Text”) können Sie mit der Kindle für PC-App lesen, sofern der Verlag sie bereitstellt. Sollte dieses Buch anderen Arten von nicht textbasierten Inhalten enthalten (wie Tabellen oder mathematische Gleichungen), können diese derzeit nicht von Readern gelesen werden.",

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Verbesserter Schriftsatz:

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Durchschnittliche Kundenbewertung:

3.0 von 5 Sternen

1 Kundenrezension

Amazon Bestseller-Rang:

#674.381 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)

The headline says it.The author tells his story from his POW, but after a short time speaks almost exclusively about himself.Did not read it to the end (yet).

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Bücher Herunterladen Linkin Park Meteora Guitar Tab: Songbook, Grifftabelle für Gitarre: "Meteora" for Guitar Tablature

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Die Existenz dieses Linkin Park Meteora Guitar Tab: Songbook, Grifftabelle Für Gitarre: "Meteora" For Guitar Tablature in dieser Welt ergänzt die Sammlung von vielen gewünschten Buch. Selbst als die alte oder neue Buch wird Veröffentlichung beeindruckende Vorteile. Es sei denn, Sie jedes Mal nicht langweilig fühlen zu öffnen Sie das Buch und lesen Sie es. Wirklich, Veröffentlichung ein extrem hervorragenden Medien für Sie das Leben zu schätzen, in der Welt zu erfreuen, und auch was weltweit zu kennen.

Linkin Park Meteora Guitar Tab: Songbook, Grifftabelle für Gitarre: "Meteora" for Guitar Tablature

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Wenn es viele Menschen gibt, die müssen nicht zu nehmen, etwas größer als die Vorteile erwarten, werden wir empfehlen Sie bereit zu haben, um alle Vorteile zu erhalten. Seien Sie sicher und sicher auch tun, um dieses Linkin Park Meteora Guitar Tab: Songbook, Grifftabelle Für Gitarre: "Meteora" For Guitar Tablature zu nehmen, die die besten Gründe liefert auszuzuchecken. Wenn Sie wirklich den Grund erhalten müssen, wird diese Veröffentlichung wahrscheinlich machen Sie wirklich interessiert fühlen.

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In diesem Leben oft erforderlich, dass Sie etwas, das Sie selbst und überzeugt zusätzlich die guten Werte bieten. Nicht alle Dinge müssen so stagnierenden und kompliziert sein Vorteile zu bekommen. Denken Sie immer daran diese Linkin Park Meteora Guitar Tab: Songbook, Grifftabelle Für Gitarre: "Meteora" For Guitar Tablature als eine der Quellen, die Sie überprüfen können. Dies ist, was Sie von der Führung nehmen könnten, die wir unten werben. Ebenso ist es leicht zu beschaffen und auch das Buch finden.

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Synopsis

All 12 songs from the hit album arranged for guitar tab. Includes the songs Don't Stay, Somewhere I Belong, Lying From You, Hit the Floor, Easier to Run, Faint, Figure .09, Breaking the Habit, From the Inside, Nobody's Listening, Session, Numb.

Produktinformation

Taschenbuch: 72 Seiten

Verlag: Music Sales; Auflage: 01 (11. September 2003)

Sprache: Englisch

ISBN-10: 1844493040

ISBN-13: 978-1844493043

Größe und/oder Gewicht:

22,8 x 1,9 x 30,5 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

5.0 von 5 Sternen

2 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 125.890 in Fremdsprachige Bücher (Siehe Top 100 in Fremdsprachige Bücher)

Für alle LinkinPark Fans ein muss....achja, selbstverständlich sollte ma auch E-Gitarre spielen;-) Sehr umfangreich geschrieben, inklusive Powerchords / Solos von allen Songs! In Noten und Tabs geschrieben. Einfacher gehts nicht die Lieder des Albums zu spielen. Zum Verkäufer: Schnelle Lieferung, sehr guter Service!

Jetzt kann ich endlich die Lieder auf Gitarre lernen. Darauf hab ich schon lange gewartet, Meteora ist klasse und die Riffs auch.Mein Tip (Für jeden Gitarristen) : Kaufen !!!

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Ebook Free Seelenwärmersuppen: Über 60 Rezepte zum Wohlfühlen

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Wenn Sie diese Veröffentlichung gehabt haben, dann ist es wirklich charmant. Wenn Sie dieses Buch wollen und noch Strategie, geschweige denn, wir unten speziell für Sie präsentieren. Also, werden Sie nicht fehlen Seelenwärmersuppen: Über 60 Rezepte Zum Wohlfühlen, wenn sie in dem Laden. Das Buch, das existiert, ist eigentlich die weichen Daten. Da die Internet-Bibliothek, zeigen wir Ihnen mehrere Arten sowie Sammlungen der Bücher, in weichen Dokumenten-Typen. Er kann jedoch durch den Besuch des Web-Link in jeder Web-Seite dieser Internet-Seite zur Verfügung gestellt erhält intelligent und schnell werden.

Seelenwärmersuppen: Über 60 Rezepte zum Wohlfühlen

Ebook Free Seelenwärmersuppen: Über 60 Rezepte zum Wohlfühlen

Seelenwärmersuppen: Über 60 Rezepte Zum Wohlfühlen . In welchem Fall mögen Sie viel Check - out? Genau das, was in Bezug auf die Art der E-Book Seelenwärmersuppen: Über 60 Rezepte Zum Wohlfühlen Die Check - out sollte? Nun, jeder hat seine ganz eigenen Grund braucht einige E-Bücher Seelenwärmersuppen: Über 60 Rezepte Zum Wohlfühlen In erster Linie zu überprüfen, es wird sicherlich auf ihre Notwendigkeit zu verknüpfen Wissen zu bekommen von der Führung Seelenwärmersuppen: Über 60 Rezepte Zum Wohlfühlen sowie Wunsch einfach zu überprüfen , Unterhaltung zu bekommen. Romane, Märchen Buch, und auch verschiedene andere amüsante Publikationen am Ende heute sind so prominent. Außerdem werden die klinischen Bücher werden auch der beste Grund zu holen, vor allem für die Schüler, Lehrer, Mediziner, Unternehmer und auch verschiedene andere Berufe, die vielen Spaß beim Lesen.

Freie Zeit endet eine äußerst wertvolle Zeit für viele Menschen zu sein. Dies ist die Zeit, um alle erschöpft, erschöpft, sowie ausgebrannt Arbeiten oder Aufgaben zu vergießen. Dennoch wird auch sehr lange Zeit mit Ihnen zu langweilig fühlen. Darüber hinaus werden Sie sich sicher, dass so, wenn Sie keine Aktivitäten haben. Um die leichte Probleme zu stoßen, zeigen wir eine Publikation Seelenwärmersuppen: Über 60 Rezepte Zum Wohlfühlen das kann ein Mittel sein, um Sie während Ihres Aufenthaltes in der Ausfallzeit zu sein. Es kann offensichtlich Produkt, nicht als das Kissen lesen.

Auschecken nicht nur erfüllt Ihre Zeit leicht. Es wird die Mittel sowie mehrere Dinge bieten, die getan werden kann, wenn das Lesen. Erhalt der Realität, Home Entertainment, Lehre und Wissen durch Lesen des Buches weniger kompliziert zu erreichen. Sie können Sie nicht nur Zeit für Ihren Freund oder Familie ersparen. Oft werden die Ausgaben einige Male für die Analyse sicherlich auch wertvoll sein.

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Produktinformation

Gebundene Ausgabe: 144 Seiten

Verlag: Dorling Kindersley Verlag GmbH (26. August 2019)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3831038449

ISBN-13: 978-3831038442

Größe und/oder Gewicht:

17,6 x 1,7 x 21,8 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

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Nr. 3.426.378 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Free Download Sex, Botany and Empire (Icon Science): The Story of Carl Linnaeus and Joseph Banks, by Patricia Fara

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Sex, Botany and Empire (Icon Science): The Story of Carl Linnaeus and Joseph Banks, by Patricia Fara

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Über den Autor und weitere Mitwirkende

Patricia Fara is a Senior Tutor at Clare College at the University of Cambridge, where she teaches history of science. Her other books include Newton: The Making of Genius (Macmillan, 2001) and An Entertainment for Angels (Icon, 2002).

Produktinformation

Taschenbuch: 176 Seiten

Verlag: Icon Books Ltd; Auflage: 2 ed (20. Juli 2017)

Sprache: Englisch

ISBN-10: 1785782274

ISBN-13: 978-1785782275

Größe und/oder Gewicht:

12,8 x 2,2 x 19,7 cm

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Ebook Fettlogik überwinden, by Nadja Hermann

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Denken Sie an, dass Sie sitzen etwas Wunderbares und auch natürliche ignorieren; Sie könnten Ihre Gizmo halten und Ruhe Fettlogik überwinden, By Nadja Hermann die Feiertage, die nicht nur Dies ist zu überprüfen. Dieser Moment wird sicherlich ebenfalls halten Sie ständig als Wahrnehmung und Ihr Verständnis zu erhöhen, weit bessere Zukunft. Wenn Sie tatsächlich erlauben auch immer wertvoll die Zeit zu nutzen, hat sich Ihr Leben einwandfrei angebaut. Es gehört zu den besonderen, dass Sie dieses Buch zu lesen, verwalten. Nur ein paar Teil der karitativen Vorteile durch das Lesen Buch zu nehmen.

Fettlogik überwinden, by Nadja Hermann

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Fettlogik überwinden, By Nadja Hermann . Die entwickelte Innovation, unterstützen heute jede kleine Sache , die menschlichen Bedürfnisse. Es besteht aus der täglichen Aufgaben, Jobs, Büro, Unterhaltung und vieles mehr. Unter ihnen ist die fantastische Web - Verbindung und ein Computersystem. Dieses Problem wird sicherlich entlastet einen Ihrer Freizeitaktivitäten zu unterstützen, die Überprüfung Verhaltens. Also, haben Sie dieses Buch lesen gehen Fettlogik überwinden, By Nadja Hermann jetzt?

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Eines, das dieses Buch macht ist stark von Mengen Menschen lesen ist, dass es ein verschiedenes Mittel bereitstellt, die Bedeutung dieses Buchs für den Besucher zu äußern. Einfache sowie verständlich werden eine Komponente Persönlichkeiten, die Menschen bei der Auswahl eines Buches betrachten wird sicherlich zu überprüfen. So ist es sehr angemessen, darüber nachzudenken, Fettlogik überwinden, By Nadja Hermann als Lese Produkt.

Unter Berufung auf den Anforderungen, zeigt diese Publikation auch die Bereitschaft vieler Menschen zu Änderungen vornehmen. Das Verfahren ist durch die Positionierung der Web-Inhalte sowie, wie man es erkennen. Eine, die im Auge behalten werden muss, ist, dass diese Veröffentlichung zusätzlich von einem großen Schriftsteller, gute Schriftsteller Witz Expertise erstellt. Also, Fettlogik überwinden, By Nadja Hermann wird viel für Sie empfohlen, eine Person, die zum Wohndesign viel bessere Mittel erwartet.

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Dr. Nadja Hermann ist Verhaltenstherapeutin mit ernährungswissenschaftlichem Background. Genauestens dokumentierte sie ihre eigene Gewichtsabnahme, recherchierte dazu unzählige Studien, zeichnete Comics zu ihren Erkenntnissen und machte daraus zunächst ein selbst verlegtes E-Book, in dem sie mit den alten Lügen über das Abnehmen aufräumt. Zum Erscheinen des E-Books ging auch ihr Blog https://fettlogik.wordpress.com/ online, mit dem sie viele hunderte Follower erreichte. Sie lebt mit ihrem Mann in Süddeutschland.

Produktinformation

Taschenbuch: 400 Seiten

Verlag: Ullstein Taschenbuchvlg.; Auflage: 19. (12. Februar 2016)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 9783548376516

ISBN-13: 978-3548376516

ASIN: 3548376517

Größe und/oder Gewicht:

11,8 x 2,5 x 18,2 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung:

4.5 von 5 Sternen

1.272 Kundenrezensionen

Amazon Bestseller-Rang:

Nr. 867 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Auf dem deutschen Sachbuchmarkt sind Schriften populär, die den Leser in seinen niederen Instinkten bestätigen: Kinder sind Tyrannen, Ausländer sind dumm und faul, strenge, aussortierende Bildungspolitik ist gut. Solche Sachen. Dieses Buch reiht sich in diese unselige Tradition ein.Es räumt auf mit Vorurteilen, so wirbt es. Alle 74 sogenannte Vorurteile, Glaubenssätze, die dicke Menschen mit sich herumtragen, um zu rechtfertigen, warum sie immer noch dick sind anstatt etwas dafür zu tun, sich äußerlich an diese Gesellschaft anzupassen, werden auf den Prüfstand gestellt und als Ausreden identifiziert.Ich will nicht jedes dieser Kapitel durchgehen, die man auch Rat-Schläge nennen kann, aber die Zielrichtung ist ganz klar: Der Dicke hat sich äußerlich anzupassen und wenn ihm das nicht gelingt, dann ist er selber Schuld daran, wenn er in der Schule verprügelt wird oder an den Märkten (Arbeitsmarkt, Liebesmarkt) diskriminiert wird. Denn es ist so einfach, dünn zu sein: Nämlich, indem man nichts isst. Jeder, der dennoch isst, gehört bei Wasser und Brot gehalten.Wir alle kennen dieses Narrativ. Der Dicke ist an seinem Aussehen selber Schuld, also ist es politisch korrekt, ihn niederzumachen. Dicke sind die einzigen Personen, die man in diesem Land ohne schlechtes Gewissen niedermachen, diskriminieren und ausgrenzen kann. Sind ja selber Schuld.Ich sage mal was, was komplett gegen den Sinn des Buches geht: Niemand ist freiwillig dick. Und diejenigen, die die größte Selbstdisziplin haben - die, die am wenigsten gegessen haben - das sind die, die am dicksten sind. Weil es diesen Jojo-Effekt eben doch gibt. Weil eben nicht die Ernährung das Übergewicht verursacht, sondern seelischer Schmerz über den Umweg von Hormonausschüttungen. Aber damit begebe ich mich halt wieder in die Ausreden-Zone. Denn das ist im Prinzip die Stoßrichtung des Buches: Alles, was die herrschenden Erklärungsmodelle in Frage stellt, ist "Fettlogik", also Ausreden, und dient nur dazu, zu rechtfertigen, warum man so aussieht, wie man aussieht.Und dass das nicht erwünscht ist, ist ja wohl klar. Ich wurde selten durch einen Amazon-Kauf so beleidigt wie von diesem Sachbuch. Ich bin seit Kindheit dick und habe tausendmal versucht, abzunehmen. Ich fahre kein Auto, gehe überall hin zu Fuß oder fahre mit dem Fahrrad, ich esse kaum Süßigkeiten, fast keine tierische Lebensmittel mehr. Es hilft alles nichts. Und dann muss ich mich von dieser Autorin hier beleidigen lassen!Warum akzeptieren wir nicht einfach Menschen, die anders sind und lassen sie so sein wie sie sind? Ich wäre schon längst nach Spanien ausgewandert, wo die meisten Menschen so aussehen wie ich, wenn ich mir das leisten könnte!Ich weiß, dass es jetzt einige wütende Replys auf diese Rezension geben wird, von Leuten, die dicke Menschen nicht mögen. Spart euch das, ich lese die Replys nicht.

Ich kann beginnen wie in einem Märchen.Es war einmal eine 1,58cm große Frau die 90 Kg wog. Da sie sehr unter diesem Übergewicht lit, versuchte sie alles mögliche um ab zu nehmen. Nichts half wirklich dauerhaft.Dann fand diese Frau dieses Buch. Diese Frau war ich und das Buch fand ich vor mehr als 2 Jahren.Durch das Lesen dieses Buches hat sich meine Einstellung zu Ernährung grundlegend geändert. Ich habe relativ schnell abgenommen. Alleine durch Ernährungsumstellung und mehr Bewegung. Nun wiege ich 47Kg und halte das Gewicht problemlos bereits über ein Jahr lang.Wer also mehr will als: "Das musst du und das darfst du auf keinen Fall" für den ist dieses Buch ganz sicher hilfreich.

...nimmt man also ab. Und alle mit einem erhöhten BMI sind dem Tod geweiht. Und hässlich. Und undiszipliniert. Publikumsbeschimpfung also, getarnt als wissenschaftlich fundiertes Buch. Von einer Frau Doktor, bei der niemand die Doktorarbeit findet. Gespickt mit Studien, hinter denen ganz oft Menschen stecken, die ein ganz anderes Interesse am Ergebnis dieser Studien haben. Fazit - Altpapier.

Für mich, an der die Pfunde immer ihre Freude haben und gern standhaft bei mir bleiben, wie ungebetene Gäste, die immer kämpfen muss, um einem „großen Dauerbesuch“ entgegenzutreten, hatte dieser Buch einen großen AHA- Effekt.Immer wenn ich mich mal wieder mühte, hörte ich das ewige Echo, Du darfst nicht so schnell abnehmen, umso eher sind die Kilos wieder drauf, Du darfst nicht so wenig essen, Dein Körper fällt in den Hungermodus und umso schneller bist Du wieder wo Du warst, wenn Du dann wieder was isst, Du machst Dir Deinen Stoffwechsel kaputt, Dein Körper schraubt seinen Grundumsatz runter und Du wirst mit immer weniger Essen immer schneller die Kilos wieder drauf haben usw. usf.Ich glaubte daran, überall ist Ähnliches zu hören und zu lesen.Dieses Buch räumt mit dieser angelblichen „Fettlogik“ gründlich auf. Es ist umso ermutigender, da die Autorin selber von 150 Kg auf weniger als die Hälfte ihres Körpergewichtes runtergekommen ist, UND DAS GEWICHT HÄLT. Sie bediente sich dabei keinerlei Tricks, sondern nur einer sehr eingeschränkten Essenszufuhr. Sie blieb bei ca. 500 Kcal täglich über ein Jahr. In dieser Radikalität gleicht sie sehr der russischen Ärztin Galina Schatalova, die ähnliches sagte in ihrem Buch „Wir fressen uns zu Tode“.Das Buch ist keine Anleitung zum Abnehmen, Essenpläne und Rezepte sucht man vergebens, es ist eine Beschreibung ihrer eigenen Erfahrung und Methode. Man kann sich damit anfreunden oder es bleiben lassen.Das Buch in A5 Format hat 395 Seiten, davon sind Seite 361 bis 396 Quellenverzeichnis, auf welches sie im Text immer wieder hinweist, wenn es um Studien, andere Autoren, klinische Test usw. geht.Die so weit verbreitete Fettlogik bespricht die Autorin Kapitel für Kapitel und betitelt sie entsprechend wie z.B.:„Mein Stoffwechsel ist kaputt“„Übergewicht ist zu einem hohen Anteil genetisch bedingt“„Meine schlanke Freundin isst viel mehr als ich“„Mein Stoffwechsel ist langsamer als der von anderen“„Jojo Diäten sind viel schädlicher als Dicksein“Es sind 68 dieser Behauptungen oder Dogmen die allgemein verbreitet sind, die die Autorin untersucht und auflöst. Als kleines Beispiel nur folgendes:Beim reduzierten Essen um abzunehmen, würde der Körper in einen Hungermodus fallen und umso mehr alles anreichern und abspeichern, also die Fettdepots noch besser bedienen.So ist es immer zu hören, und man macht es sich zu Eigen.Die Autorin führt dazu in etwa aus:Komisch, warum reichert er dann auch an und speichert ab, wenn er alles in Hülle und Fülle angeboten bekommt, da ist er ja nicht im Hungermodus, sondern im Überangebots- Fress-modus. Da könnte der Körper doch auf die Energiespeicherung verzichten. Tut er aber nicht. Und genauso wenig gibt es einen Hungermodus.Es ist ein insgesamt aufrüttelndes Buch, welches deutlich macht, dass man sehr gut ohne eigentliche Diäten Gewicht abnehmen und dauerhaftes halten kann. Es liegt in unserer Hand, jeder kann es schaffen. Man braucht nur Enthusiasmus und Einsicht, endlich was zu tun und Durchhaltevermögen. Was dann alles nicht mehr so leicht erscheint. Aber das wäre dann eine Lüge, wenn man sagen würde es ist alles ganz easy. Alles eine Sache der Definition und was einem der eigene Körperwert ist.Mir hat das Buch sehr gefallen, es hat mich, gerade nach der Weihnachts-und Silvesterschlemmerei hoch motiviert, nicht nur um optisch schlanker zu erscheinen, sondern um meinem Körper sein tägliches Wirken für mich zu danken und ihn zu entlasten. Und das nicht nur zwischen Weihnachten und Silvester, sondern zwischen Silvester und Weihnachten.Ich danke dem werten Mitrezensenten Volker für den wertvollen Tipp.

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